Desayuno 7:00-9:00 hrs. HIDRATACIÓN, elegir uno: Agua o jugo en polvo light: 1 vaso 200 cc, Té (idealmente té verde o blanco) o agua de hierbas: 1 taza 200 cc, con endulzante. LÁCTEO, elegir uno: Leche descremada: un vaso de 100- 200 cc opción con café y endulzante. Leche cultivada light (Next, Parmalat, Loncoleche): 1…
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Dieta para Revertir Diabetis Tipo II
